Yoghurt in de geneeskunde? Onderzoekers uit New York ontwikkelden een injecteerbare gel op basis van zuivel die beschadigd weefsel kan herstellen. Futuristisch klinkt het zeker, maar de eerste resultaten uit ...
Halfvolle melk: voedingswaarde, calorieën en gezondheid
Is halfvolle melk gezond, en wat is de voedingswaarde? Halfvolle melk bevat minder vet dan volle melk, maar levert vrijwel dezelfde belangrijke voedingsstoffen, zoals eiwitten, calcium en vitamine B12. Daarom ...
Kamelenmelk: bijzonder gezond of vooral bijzonder?
Kamelenmelk duikt steeds vaker op in biologische winkels en gezondheidswebshops. Het zou je immuunsysteem versterken, goed zijn voor je hart en geschikt zijn voor mensen met een koemelkallergie. Maar hoe ...
Nieuwe techniek maakt rauwmelkse kaas veiliger én duurzamer
Rauwmelkse kaas staat bekend om zijn rijke smaak, maar vraagt om zorgvuldige verwerking. Een innovatieve techniek met uv-licht belooft voedselveiligheid zonder verhitting. Wat betekent raslysatie van rauwmelkse kaas voor de ...
Volle melk voor kinderen: wat zegt nieuw onderzoek?
In Nederland adviseert het Voedingscentrum om kinderen vanaf één jaar halfvolle of magere melk te geven. Nieuw onderzoek zet dat advies in een ander licht: volle melk lijkt samen te ...
Wei: wat het is, welke soorten zijn er hoe gezond is het?
Wei — ook wel whey, melkwei of melkserum— is de vloeistof die overblijft nadat melk wordt gestremd tijdens het maken van kaas. Inmiddels is wei uitgegroeid tot een van de ...
Yoghurt en een lang leven: feit of fabel?
Het verhaal van een Spaanse vrouw die 117 jaar werd en dagelijks drie schaaltjes yoghurt at, ging de wereld over. Yoghurt en lang leven: maakt yoghurt echt het verschil? We ...
Zuivel in de vernieuwde schijf van vijf
De schijf van vijf is vernieuwd. Zuivel heeft een belangrijke plek in de schijf van vijf van het Voedingscentrum. Waarom? Het is een bron van belangrijke voedingsstoffen en met een ...
Van vegan tot paleo: welke diëten zijn er en welke rol speelt zuivel?
Steeds meer mensen kiezen bewust voor een specifiek voedingspatroon. Van vegan tot keto en van halal tot flexitarisch: wat houden deze eetpatronen precies in? Dit overzicht geeft helderheid én laat ...
Kaas en dementie: wat zegt de wetenschap écht?
“Eet meer kaas, dan krijg je geen dementie.” Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn – en dat is het ook. Toch wijzen grote bevolkingsstudies op een interessant ...
