Hoe weet je of melk die over de datum is nog goed is? Simpel: door eraan te ruiken of een slokje te proeven. Maar het kan binnenkort misschien ook anders. ...
Onderzoek: betere concentratie na ontbijt met zuivel
Eet jij ’s morgens graag een schaaltje yoghurt? Dat blijkt heel gezond te zijn. Een zuivelrijk ontbijt zorgt ervoor dat je gedurende de dag minder hongerig wordt én daarnaast verhoogt ...
Onderzoek: te vroeg geboren baby’s hebben baat bij koeienbiest
Voor baby's die te vroeg worden geboren heeft de moeder niet altijd genoeg moedermelk – terwijl deze baby’s dringend de juiste voeding nodig hebben. Twee nieuwe studies tonen aan dat ...
Onderzoek: kaas tijdens zwangerschap goed voor ontwikkeling kind
Tijdens de zwangerschap is gezonde voeding extra belangrijk. Gefermenteerde voedingsmiddelen zoals kaas leveren belangrijke voedingsstoffen die gunstig zijn voor de ontwikkeling van het kind. Dat blijkt uit een Japans onderzoek.
Is kokosmelk echt zo gezond als melkvervanger?
We gebruiken de kokosnoot voor een hoop dingen. Olie, matten, touw, de mogelijkheden zijn groot. Van het vruchtvlees van de kokos kan zelfs een soort kokosmelk worden gemaakt. Maar is ...
Onderzoek: volle melk helpt het beste bij pittig eten
Liefhebbers van pittig eten weten dat melk het brandende gevoel in de mond kan verlichten. Maar welke melk ‘blust’ nu eigenlijk het beste? Uit onderzoek blijkt dat volle melk het ...
Op gezond gewicht dankzij zuivel
Sommige mensen denken dat je aankomt van zuivelproducten zoals melk, yoghurt en kaas. Maar klopt dit wel? Onderzoek laat zien dat melk en yoghurt juist een rol kunnen spelen bij ...
Honing in de yoghurt geeft boost aan darmgezondheid
Eet jij ‘s ochtends graag een schaaltje yoghurt? Dan is het toevoegen van een lepel honing een heerlijke manier om je favoriete ontbijt net wat zoeter te maken. En het ...
Onderzoek: kaas verkleint risico op dementie
Elke dag een stukje kaas en een glas rode wijn lijken het risico op dementie te verminderen. Dat is de conclusie van een Amerikaans onderzoek. Kaas blijkt zelfs het meest ...
Helpt yoghurt tegen hooikoorts?
Hooikoorts kan knap vervelend zijn. Word je elk voorjaar weer gekweld door een loopneus en jeukende ogen? Eet dan veel yoghurt, is een advies dat vaak wordt gegeven. Maar helpt ...










