Als je dorst hebt, loop je waarschijnlijk direct naar de kraan om een glas water te drinken. Een logische reactie. Maar wist je dat melk het lichaam nóg beter hydrateert ...
Onderzoek: caseïne in melk versnelt wondgenezing
Caseïne is het meest voorkomende eiwit in koemelk. Het is een belangrijke bouwstof voor ons lichaam. Maar dat niet alleen, caseïne kan ook helpen om wonden sneller te laten genezen, ...
Is melk goed voor je tanden? Alle antwoorden op een rij
Dat je van frisdrank gaatjes kunt krijgen is algemeen bekend. Maar hoe zit het met melk? Klopt het dat je van melk sterke tanden krijgt? We zochten het uit – ...
Waarom een spinazie-smoothie met melk het meest gezond is
Groene smoothies met spinazie zijn populair. Niet zo gek, want het is een goede manier om je dagelijkse portie groenten binnen te krijgen. En wat blijkt? Een spinazie-smoothie is het ...
Onderzoek: trans-vacceenzuur TVA in melk gunstig bij kanker
Goede voeding is belangrijk. Dat geldt zeker ook voor mensen die worden behandeld tegen kanker. Uit een Amerikaans onderzoek blijkt dat tran-svacceenzuur (TVA) in melk gunstig is bij verschillende soorten ...
Warme melk voor het slapen, helpt dat?
‘Als je niet kunt slapen, drink dan warme melk’. Vroeger zeiden je moeder en oma dat waarschijnlijk tegen je en in de jaren negentig was dit bijna het meest gegeven ...
Koemelkallergie, zeldzamer dan je denkt
Koemelkeiwitallergie is de meest voorkomende voedselallergie bij baby’s. Toch heeft maar 2 tot 5 procent van alle zuigelingen er last van. Bij volwassenen is deze vorm van allergie nog veel ...
Bulgaarse yoghurt het beste voor astronauten?
Yoghurt is waarschijnlijk niet het eerste dat in je opkomt als je denkt aan astronautenvoeding. Toch kan vers gemaakte Bulgaarse yoghurt aanzienlijk bijdragen aan de gezondheid van astronauten tijdens ruimtereizen. ...
Onderzoek: melk beschermt hersenen tegen veroudering
Ouder worden we allemaal, daar is geen ontkomen aan. Toch is er een simpele manier om je hersenen te beschermen tegen veroudering: het drinken van melk. Dat blijkt uit een ...
Onderzoek: yoghurt helpt tegen stress en depressie
Word jij ook zo gelukkig van een schaaltje volle yoghurt bij het ontbijt? Dat komt goed uit: het eten van volle yoghurt helpt namelijk tegen stress. En mogelijk ook bij ...
