kwark eten voor het slapen

Kwark eten voor het slapen? Goed plan!

Wil je spieren kweken? Of sneller herstellen als je een paar dagen ziek bent geweest? Eet dan een bakje kwark voor het slapen, of drink een glaasje melk. Zo kan ...

pure chocolade gezond

Alleen pure chocolade gezond?

Iedereen weet dat pure chocolade gezond is. Helaas is het voor sommigen te bitter. Goed nieuws: onderzoekers hebben een manier gevonden om melkchocolade net zo gezond te maken als pure. ...

cannabismelk

Relax: cannabismelk uit Engeland

Lekker slapen van melk? Vroeger werd bij slapeloosheid aangeraden een beker warme melk te drinken. Dat blijkt toch niet zo effectief. In Engeland verkoopt een health-food producent daarom nu Relax. ...

wijn met kaas

Wijn smaakt beter met kaas

Geniet je af en toe van een glas wijn? Eet er dan ook een stukje kaas bij. Dan smaakt de wijn nóg lekkerder. Dat blijkt uit Frans onderzoek.

blogs gezonde voeding

Betrouwbare blogs over gezonde voeding

We willen allemaal gezond zijn en blijven en goede voeding speelt daarbij een cruciale rol. Maar wat is nu gezond? Op het internet wemelt het van de kenners, met allemaal ...

eu erkende streekproducten

EU erkende streekproducten: opvallend veel kazen

Sommige producten zijn écht typisch Nederlands, zoals Goudse kaas, Opperdoezer ronde aardappelen en basterdsuiker. Om die typisch Hollandse producten te beschermen tegen goedkope namaak, hebben 15 Nederlandse producten een beschermde ...

stroom opwekken uit koeienpoep

Stroom opwekken uit koeienpoep

Stroom opwekken uit koeienpoep? Dat kan steeds beter en efficiënter! Meer dan tweehonderd boeren gaan met nieuwe apparatuur aan de slag. Binnen vier jaar moeten dat er duizend zijn.

vijfsecondenregel

De vijfsecondenregel: feit of fabel?

Je kent de ‘regel’ vast wel: als je eten op de grond laat vallen heb je vijf seconden om het op te pakken. Dat zou kort genoeg zijn om te ...